Meilleure bière à boire pour perdre du poids, Cuba risque une pénurie de bière à cause... des touristes américains

Vin, bière, cocktail Quelle boisson est la moins riche en calories?

Mais si l'on fait attention à sa ligne, mieux vaut choisir l'alcool le moins calorique possible. Que ce soit à l'apérolors d'un repas festif ou pour une soirée entre amis, il n'est pas rare de boire un verre d'alcool.

Or, lorsque l'on fait attention à sa ligne ou qu'on suit un régimeune question se pose : quel alcool est le moins calorique?

On peut commencer par rappeler que deux verres d'alcool pour les femmes et trois verres pour les hommes constituent la limite quotidienne à ne pas dépasser, selon les recommandations de l'OMS Organisation mondiale de la Santé. Outre les nombreux risques pour la santé générale liés à une consommation excessive, l'alcool, très calorique, peut avoir des conséquences nutritionnelles importantes et contribuer à la prise de poids. Il faut ajouter à cela le sucre souvent présent dans les boissons alcoolisées", explique Florence Foucaut, diététicienne à Paris.

L'éthanol n'est pas un nutriment indispensable au fonctionnement de l'organisme, mais si vous souhaitez boire un verre -avec modération! Une erreur est survenue Une erreur est survenue.

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